コーヒー牛乳、カツ丼、大根サラダ、わかめと豆腐の味噌汁、冷凍みかん

（写真はありません・・・すみません）


今日は１学期の最後の給食ということもあり・・・ちょっと特別に、
いつもの牛乳を、コーヒー牛乳にしました。

近年、牛乳は「熱中症予防」において、注目を浴びています。
熱中症というと、スポーツドリンクが定番ですが、
水分と塩分の補給を目的とするスポーツドリンクに対し、
牛乳は、体の機能そのものを補います。

そもそも、熱中症になる原因は、体温の調節が正常に行われなくなるためです。
牛乳に含まれるタンパク質が、
体内で血液に働きかけて、汗をかきやすくします。
熱が逃れやすくなることで、体温調節がうまくいくようになる仕組みです。
運動後に飲むことが効果的だそうです。

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１学期の給食が終了しました。
本校は、完食できるクラスがとても多く、残滓がとても少ないです。
暑さで食欲が落ちることもなく、毎日キレイに食べてくれました。
調理員さんたちも毎日喜んでいます。

２学期最初の給食は、８月２９日（金）です。
夏休みの間に、給食着のボタンや、帽子のゴムが伸びていないかを
チェックして、直しておいてください。