＜ポークカレーライス＞
カレーのスパイスには、
食欲増進と消化促進する効果があるので、
カレーは夏バテ防止に最適な献立です。
にんにくの香り成分である「アリシン」は、
豚肉に含まれるビタミンB1の吸収を助ける働きがあり、
食材の組み合わせとしても大変優れた料理なのです。