今日も暑いです。

　　午後は体育祭の予行練習があります。水分補給をしっかりしましょう。

　　　水分補給というと、飲み物に意識がいってしまいますが、スープや汁ものだって大切な　
　　水分補給源です。汁ものは、汗で失われる、塩分のほかビタミン、ミネラル類も補給で
　　きます。

　　　食事からも、水分を補給できることも忘れずに、今日のスープもたくさん食べて、塩分等
　　も補給し、午後の予行に臨んでください。

　　　
　　　
　　　本日は　ご飯が残り、牛乳、冷たいサラダの残りがほぼありませんでした。
　　　いつもより配食量が多かったのでスープも残るかと思われましたが、放送の甲斐あって　
　　5％の残食率でした。
　　　
　　　午後の体育祭予行練習は、暑い中でしたが、熱中症になる生徒もいなく、みんな頑張り
　　ました。
　　　綱引きは、みんな一生懸命踏ん張って、引っ張っている姿を見ていると、こちらも力が入
　　りました！！本番もがんばれ！