10月30日(火) 今日の献立は・・・・
きのこの森のカレー 牛乳 大豆のカリカリ揚げ ハムと大根のサラダ です。 
今日のカレーは きのこがたっぷり入ったカレーです。 しめじ、えのき、エリンギ、マッシュ
ルームが入っています。
きのこが苦手な人も多いようですが、きのこは大昔から私たちの食生活に身近な食材です。
肥満や、生活習慣病が多い近年、その成分は見直されています。普段の食生活に積極的に
取り入れたい食材です。
何と言っても食物繊維に注目。給食においては、1食7.5gを目標にしていて、なかなかと
れない量ですが、今日は7.7gも摂取できます。
今日も調理員さんが一生懸命ルーを作ってくれました。
きのこ嫌いの人が多いので、せっかく調理員さんが苦労して作ったカレー、残ったらいや
だな~・・・と思いましたが、やっぱりカレーはすごい!残りはほとんど残りませんでしたよ。
でも、きのこをよけながら配膳している姿も、想像できる・・・・。