お子さんのスマートフォン だいじょうぶ?
チョコといっても、ココアを使用しています。甘さは控えめです。
来週は新人戦。持っていくと重宝なのがバナナです。 バナナは食べてすぐエネルギーに なります。足がつりやすい人は、カリウムの不足も考えられます。バナナは、カリウムも比 較的多くとることができます。試合の合間や、あまり食欲がない時でも、ちょっとエネルギー 補給をするのにもってこいのバナナ。衛生的にも心配がなく、手軽に食べられます。試合に 持っていくことをお勧めします。