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食育(給食)のページ >> 記事詳細

2012/06/22

6月21日(木)の献立

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  6月22日(木)の献立は・・・
   きつねうどん 牛乳 黒糖パンケーキ 野菜炒め  です。
   

   黒糖パンケーキに入っている、プルーンはカルシウム、鉄、カリウムなど
 のミネラルや、ビタミンA、B1、B2、ナイアシン、パントテン酸などが豊
 富に含まれています。

 プルーンに含まれているカリウムは、ナトリウムの740倍にもあたり、
 日本人にみられがちな、「ナトリウム過多、カリウム不足」に最適な果物で
 す。鉄分が豊富に含まれているのも特徴です。

またペクチンが多く、整腸作用があるため便秘に効果があるほか、ミネラル
 分があり、美肌効果もあります。


  1年生 最後のクラスのランチルーム給食。最終日は5組でした。
      
   笑顔が いいですね。
  食事は楽しくするのが一番です!
      
  以前にも5組のことは話題に出ました。
  相変わらず残りがまったくありません。おかわりタイムもたくさんの生徒が挙手。
    じゃんけん大会もにぎやかに行われました。
  うどんの汁も1滴も残さずきれいに食べてくれました。

  今学期のランチルーム給食は終了。
  2学期は2,3年生が実施予定です。


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